Leder-uddannelsen

Lær at forebygge og håndtere stress

5 online moduler · konkrete værktøjer · certificering

Lederrollen kræver hands-on værktøjer

Ledere står med et større ansvar end nogensinde. I dag forventes det ikke kun, at ledere fordeler opgaver og sikrer drift. Du skal også skabe trivsel, fastholde medarbejdere, håndtere kompleksitet, forebygge stress, gennemføre forandringer og skabe bæredygtig performance.

Det kræver nye værktøjer. Dem får du her.

Uddannelsen giver dig konkrete metoder til at håndtere de ledelsesdilemmaer, der fylder i hverdagen, hvor du som leder bliver fanget mellem hensynet til den enkelte medarbejder og krav fra organisationen.

Uddannelsen er udviklet i samarbejde mellem ballisager og Orbiscure. Sammen giver vi dig konkrete værktøjer til at styrke dit lederskab, skabe trivsel, håndtere svære situationer og forebygge stress - baseret på data, indsigt og adfærdsforståelse frem for mavefornemmelser.

Tilmeld dig lederuddannelsen

Hvad får du ud af uddannelsen?

Du lærer ikke bare at forstå ledelsesudfordringerne - du lærer at handle på dem. Efter forløbet kan du:

  • passe bedre på din egen ledertrivsel og forstå, hvordan du påvirker dit team
  • opdage tidlige tegn på mistrivsel, stress og belastning hos medarbejdere
  • håndtere svære samtaler om sygdom, performance, samarbejde, konflikter og adfærd
  • lede medarbejdere gennem forandringer, usikkerhed og modstand
  • balancere individuelle hensyn med fælles rammer og organisatoriske krav
Tilmeld dig lederuddannelsen

Uddannelsens 5 moduler

Online undervisning som webinar med Q&A
Modul 1: Ledertrivsel og performance
+

Lederens egen trivsel påvirker både beslutningskraft, kommunikation, relationer og teamets arbejdsmiljø. Mange ledere bliver pressede, fordi de tager for meget ansvar, bliver flaskehals, siger ja for hurtigt eller forsøger at løse problemer, som egentlig hører til hos medarbejderen eller organisationen.

På modulet arbejder vi med, hvordan du kan passe på din egen trivsel uden at slippe dit ledelsesansvar. Du lærer at skelne mellem ansvar, overansvar og fralagt ansvar - og du får konkrete greb til at skabe en mere bæredygtig hverdag som leder.

Det tager du med hjem:

  • et værktøj til at skelne mellem ansvar, overansvar og fralagt ansvar
  • konkrete greb til at sætte grænser uden at virke afvisende
  • en metode til at prioritere din ledertid mere bevidst
  • indsigt i egne belastningsmønstre som leder
  • greb til at undgå at blive flaskehals eller brandslukker
  • en praksisopgave, hvor du afklarer én forventning eller opgave, du i dag tager for meget ansvar for
Modul 2: Forebyg mistrivsel hos medarbejdere - spot stress og kompensationsstrategier
+

Stress kommer ofte bag på både medarbejdere og ledere. Ikke fordi tegnene ikke er der, men fordi mange medarbejdere bliver dygtige til at kompensere, tilpasse sig og holde sig kørende længe, før belastningen bliver tydelig.

Nogle overpræsterer. Andre bliver mere kontrollerende, perfektionistiske, konfliktsky, tilbagetrukne eller ekstra hjælpsomme. Udefra kan det ligne høj motivation, ansvarlighed eller almindelig travlhed - men under overfladen kan medarbejderen være på vej ind i alvorlig mistrivsel.

På modulet lærer du som leder at genkende tidlige og ofte skjulte tegn på stress, forstå de kompensationsstrategier, der kan sløre belastning, og tage den første dialog på en måde, der er tydelig, omsorgsfuld og ansvarlig.

Det tager du med hjem:

  • blik for de tidlige og skjulte tegn på stress hos medarbejdere
  • forståelse for typiske kompensationsstrategier som overpræstation, perfektionisme, tilpasning, kontrol, isolation og konstant tilgængelighed
  • evnen til at skelne mellem travlhed, pres, belastning og egentlig stress
  • konkrete greb til den første bekymringssamtale med en medarbejder
  • indsigt i lederens ansvar og grænser, når en medarbejder viser tegn på stress
  • værktøjer til at forebygge, at skjult stress udvikler sig til sygemelding
Modul 3: Håndter stresssygemeldinger og skab en god tilbagevenden
+

Når en medarbejder bliver sygemeldt med stress, bliver lederens rolle både vigtig og vanskelig. Lederen skal vise omsorg, sikre ordentlig kontakt, samarbejde med HR og samtidig tage ansvar for drift, teamet og en bæredygtig tilbagevenden.

Mange stressforløb bliver unødigt lange eller komplicerede, fordi der er uklarhed om roller, kontakt, forventninger og optrapning. Andre gange kommer medarbejderen for hurtigt tilbage uden en realistisk plan - og risikoen for tilbagefald stiger.

På modulet lærer du som leder at håndtere stresssygemeldinger professionelt fra første fraværsdag til en tryg og varig tilbagevenden til arbejdet.

Det tager du med hjem:

  • indsigt i lederens rolle før, under og efter en stresssygemelding
  • en struktur for den første kontakt med medarbejderen
  • greb til at vise omsorg uden at presse medarbejderen
  • forståelse for typiske fejl og faldgruber i stressforløb
  • værktøjer til at planlægge en gradvis og bæredygtig tilbagevenden
  • en opfølgningsstruktur, der reducerer risikoen for tilbagefald
Modul 4: Tag den svære samtale
+

De fleste ledere ved godt, når en samtale er nødvendig. Alligevel bliver mange samtaler udskudt for længe, fordi de føles ubehagelige, uklare eller risikable.

Det kan handle om sygdom, mistrivsel, manglende performance, samarbejdsproblemer, konflikter eller grænseoverskridende adfærd.

På modulet lærer du at forberede, åbne, styre og afslutte nødvendige samtaler på en måde, der både er tydelig og respektfuld.

Det tager du med hjem:

  • en struktur til at forberede nødvendige samtaler
  • konkrete formuleringer til at åbne samtalen klart
  • greb til at håndtere modstand, tavshed, forklaringer og følelser
  • en metode til at skelne mellem empati og uhensigtmæssig eftergivenhed
  • værktøjer til at afslutte samtalen med klare aftaler og opfølgning
Modul 5: Diversitet, kultur og livsfaser - inkl. neurodivergens
+

Moderne ledelse kræver evnen til at lede forskellige mennesker retfærdigt uden nødvendigvis at lede alle ens.

Medarbejdere kan have forskellige behov afhængigt af livsfase, arbejdssituation, neurodivergens, trivsel, erfaring, motivation eller private belastninger. Som leder skal du kunne tage individuelle hensyn uden at miste fælles retning, fairness og fokus på opgaven.

På modulet arbejder vi med balancen mellem fleksibilitet, fairness, kultur og fællesskab.

Det tager du med hjem:

  • indsigt i typiske bias i ledelsesvurderinger
  • forståelse for, hvordan livsfaser, kultur og neurodivergens kan påvirke trivsel, samarbejde og performance
  • en metode til at vurdere individuelle hensyn professionelt
  • greb til at tale om behov og rammer uden at gøre samtalen privat
  • en model for fair forskelsbehandling
  • værktøjer til at balancere trivsel, fleksibilitet og organisatoriske krav

Efter uddannelsen får du adgang til et alumnenetværk med de andre deltagere, hvor I kan udveksle erfaringer og drøfte konkrete udfordringer.

Tilmeld dig lederuddannelsen

Pris og praktik

Hvornår?

Uddannelsen består af 5 online moduler á 2 timer.

Modulerne afvikles live online med 2-3 ugers mellemrum, så du har tid til at afprøve værktøjerne i praksis mellem hver gang.

Alle moduler faciliteres online og kombinerer korte faglige oplæg, konkrete værktøjer og praksisopgaver.

Uddannelsen løber fra september til december 2026. Alle moduler afvikles online kl. 09:00-11:00.

Datoer:
25. september, 23. oktober, 6. november, 20. november, 3. december.

Uddannelsen afsluttes ikke med en opgave eller eksamen, men du modtager et certifikat som dokumentation for din deltagelse.

Pris

7.500 kr. pr. deltager. Tilmeldes flere ledere fra samme virksomhed, kan vi tilbyde en særlig virksomhedsrabat. Kontakt os for en samlet pris.

Uddannelsen kan også købes som internt lederforløb for virksomheder, der ønsker at træne en samlet ledergruppe.

Mulighed for tilskud

Flere pensionsselskaber har sundhedspuljer, der kan dække kompetenceudvikling som denne. Du kan undersøge muligheden direkte hos dit pensionsselskab eller via din pensionsmægler.

Vi gennemfører holdet ved tilstrækkelig tilmelding. Skulle der mod forventning ikke være deltagere nok, forbeholder vi os ret til at flytte eller aflyse holdet - naturligvis med besked i god tid.

Tilmeld dig lederuddannelsen

Mød underviserne

Uddannelsen faciliteres af dygtige eksperter med mange års erfaring.

Kasper Haun

Autoriseret psykolog med baggrund som leder, chefpsykolog og erhvervspsykolog. Kasper arbejder i krydsfeltet mellem mennesker, ledelse og organisation og hjælper virksomheder med at styrke trivsel, håndtere belastninger og skabe udvikling i praksis.

Med afsæt i både psykologisk indsigt og erfaring fra organisationers hverdag hjælper Kasper ledere med at skabe overblik, håndtere belastninger og træffe gode beslutninger - også når hverdagen er kompleks.

Morten Hedegaard

Autoriseret psykolog med speciale i stress, trivsel og adfærdsforandringer. Morten har gennem en årrække arbejdet med terapi, undervisning og erhvervspsykologi og hjælper ledere og medarbejdere med at styrke trivsel, forebygge stress og skabe et sundt arbejdsliv.

Morten kombinerer høj faglighed med praksisnære værktøjer og er særligt anerkendt for sin ekspertise inden for ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Han hjælper ledere med at forebygge stress, styrke den psykologiske fleksibilitet og omsætte indsigt til konkrete handlinger i hverdagen.

Tomas Ballisager

Adm. direktør og partner i Konsulenthuset ballisager, med mange års erfaring inden for strategi, forretningsudvikling og organisationsledelse.

Tomas brænder for at udvikle stærke ledere og skabe organisationer, hvor mennesker og resultater går hånd i hånd.

Med afsæt i strategi, ledelse og medarbejderengagement hjælper han ledere med at navigere i komplekse dilemmaer, skabe stærke fællesskaber og omsætte ambitioner til resultater.

Har du spørgsmål?

Kontakt os, hvis du har spørgsmål til uddannelsens indhold, datoer eller tilmelding — eller hvis du vil høre mere om, hvordan vi kan hjælpe jer godt i gang.

Skriv til hm@orbiscure.com eller book en tid nedenfor: